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第一次尝试夜跑,满意。还可以把晚上吃的东西多消化点。
昨天晨跑后,身体状态不错,对环境有一些遗憾,入秋后天亮得晚,公园的路灯开关时间,设定还是按照夏季时段开关。早晨六点钟天空乌漆嘛黑的,都不敢在顺河的步道上跑。只敢在公路边来回跑。天蒙蒙亮时才放心跑起来,弄得心神不宁的。
入秋后,天气渐凉,逛公园的人少,路灯又亮,适合我这种对环境有点挑剔,胆子还小的初跑者。
接种 农家春事(古代百合futa) 夫子总被仙尊日(*) S级高危人格,你管这叫小可怜? 杀手顾佣兵协会 九把刀编辑 作者以萨亚南(躺在沙发上的亚诺) All丹恒/恒右 合集 海市蜃楼
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